L'osteocondrosi spinale è una malattia che colpisce le strutture cartilaginee che compongono i dischi intervertebrali nel corpo umano. Questi dischi garantiscono la mobilità della colonna vertebrale, dandoci l'opportunità di muoverci ed essere flessibili.
L'osteocondrosi distrugge la struttura di tali dischi, la loro struttura cambia. Poiché il processo di distruzione di questi dischi è irreversibile, è impossibile curare la malattia. Ma con un trattamento adeguato, puoi fermare lo sviluppo della malattia, rallentarla e guadagnare tempo durante il quale verrà preservata la mobilità della colonna vertebrale.
Se la malattia non viene fermata in tempo, dopo la distruzione dei dischi intervertebrali inizia la distruzione delle vertebre stesse.
Importante!Ignorare l'osteocondrosi porta inevitabilmente a complicazioni, a una diminuzione forzata dell'attività fisica, a un deterioramento della qualità della vita e talvolta anche alla disabilità.
Tra le complicazioni dell'osteocondrosi, una delle più comuni è l'osteofita. Questo è il nome delle escrescenze ossee che compaiono lungo i bordi della vertebra. La comparsa di tale crescita può essere provocata da uno stress prolungato sulla colonna vertebrale o da un segmento di movimento spinale instabile.
Cause e sintomi dell'osteocondrosi
Gli esperti citano la distribuzione impropria del carico sulla colonna vertebrale come la ragione principale che provoca lo sviluppo dell'osteocondrosi.
Tuttavia il processo può essere innescato anche dall'ipotermia di una determinata parte del corpo o dell'intero organismo, da un eccessivo stress fisico sulla schiena in generale e sulla colonna vertebrale in particolare, nonché da lesioni alla colonna vertebrale (colpi alla colonna vertebrale, curve brusche, sobbalzi e qualsiasi impatto fisico che possa causare lo spostamento delle vertebre).
Esistono numerosissime cause minori di osteocondrosi. Di solito, una persona a cui è stata data una diagnosi del genere può identificare da questo elenco 7-10 ragioni che hanno innescato lo sviluppo della malattia nel suo caso particolare.
Quindi, di seguito sono elencate le ragioni minori ma importanti che provocano la distruzione dei dischi intervertebrali. Questo è qualcosa che dovresti evitare per non scoprire cos'è l'osteocondrosi:
- postura curva e scorretta (provocano la curvatura della colonna vertebrale)
- muscoli della schiena deboli (per questo motivo, l'intero carico ricade sulla colonna vertebrale)
- trovarsi costantemente in una posizione scomoda
- attività fisica eccessiva associata al sollevamento e al trasporto di oggetti pesanti, sport di forza
- lesioni spinali
- mancanza di nutrizione o nutrizione in eccesso, che provoca disturbi metabolici
- peso in eccesso
- seduta costante
- fatica
- disturbi ormonali
- cattiva eredità
- invecchiamento
Come puoi vedere, ci sono diversi motivi. Anche i sintomi di questa malattia sono vari. L'osteocondrosi si manifesta in modo diverso in persone diverse, ma durante l'osteocondrosi si osservano generalmente i seguenti sintomi:
- forte mal di schiena
- intorpidimento delle braccia o delle gambe (a volte entrambi contemporaneamente)
- mal di testa che si trasformano in emicranie
- dolore e dolori al collo e agli arti
- vertigini, macchie colorate davanti agli occhi, talvolta perdita di coscienza
- mani e piedi freddi
- dolore caratteristico al petto (come nella nevralgia intercostale) e nell'area del cuore
- movimenti dolorosi
Il verificarsi di osteocondrosi
Interessante: alcuni medici ritengono che l'osteocondrosi non sia una patologia, ma un cambiamento naturale nel corpo umano.
In un modo o nell'altro, è difficile trovare un fegato lungo che non abbia mai sofferto di mal di schiena in vita sua. Secondo varie fonti, l'osteocondrosi colpisce dal 40 all'80% di tutte le persone sulla terra.
Di solito, una persona nota i primi segni di osteocondrosi nel periodo compreso tra 35 e 50 anni. Questo ha molto a che fare con il suo stile di vita.
E se in alcune persone, a causa della scarsa ereditarietà, i primi sintomi compaiono nell'adolescenza, allora per la maggior parte i sintomi che compaiono dopo i 50 anni sono considerati la norma.
Ciò è dovuto al fatto che a partire dai 45 anni il corpo umano smette di accumulare acqua nei dischi intervertebrali e il livello di collagene necessario per la salute delle articolazioni inizia inevitabilmente a diminuire.
In alcune persone i dischi intervertebrali possono addirittura essere schiacciati. Ciò provoca dolore e si chiama sciatica.
Fasi dell'osteocondrosi
Esistono 4 fasi principali di sviluppo dell'osteocondrosi.
- Tutto inizia con il fatto che il nucleo polposo va incontro a disidratazione. L'anello fibroso si ricopre di crepe a causa del fatto che l'altezza del disco intervertebrale diminuisce. In questa fase, la patologia è difficile da notare, poiché tutti i cambiamenti si verificano nel disco intervertebrale. Nessun dolore alla schiena o al collo per ora.
- Quando l’altezza del disco intervertebrale diminuisce, si verificano cedimenti dei muscoli e dei legamenti. Ciò è dovuto alla convergenza dei punti di attacco di muscoli e legamenti. Inizialmente sono attaccati a due vertebre adiacenti, ma se la distanza tra queste vertebre diminuisce, ciò non può che influenzare il tessuto muscolare.
- La terza fase è caratterizzata dal fatto che i cambiamenti diventano pronunciati. Si verificano prolassi e fenomeni come la protrusione del disco. La protrusione precede il verificarsi dell'ernia del disco intervertebrale. Di norma, in questa fase lo sviluppo della malattia può essere fermato, perchél'anello fibroso è ancora integro e si può ancora tentare di ripristinarlo. Ma poiché la protrusione non causa dolore, poche persone in questa fase cercano l'aiuto di un medico.
- Nell'ultima fase l'anello fibroso si rompe. Per contrastare l'eccessiva mobilità delle vertebre nel luogo della distruzione del disco, il corpo si mobilita e sulla vertebra compaiono degli osteofiti.
Diagnostica
Prima di iniziare il trattamento per l'osteocondrosi, è necessario condurre una diagnosi e identificare in quale fase si sta attualmente sviluppando la malattia.
Importante!La diagnosi di osteocondrosi è impossibile senza prima raccogliere un'anamnesi.
Se noti qualche sintomo di osteocondrosi, ascolta attentamente il tuo corpo.
Più parli al medico dei tuoi sentimenti, più velocemente e con maggiore precisione sarà in grado di fare una diagnosi e iniziare il trattamento corretto. Non pensare che ci siano troppe informazioni: chiedi ai tuoi parenti se hanno avuto manifestazioni di questa malattia. Una storia familiare aiuterà a determinare con maggiore precisione la causa dell'osteocondrosi.
Dopo che il medico avrà finito di raccogliere la tua storia medica e avrà concluso dalle tue lamentele che molto probabilmente si tratta di osteocondrosi, ti suggerirà di sottoporti a un esame radiografico.
Se per qualche motivo questo tipo di esame non è adatto a te, il tuo medico può anche suggerirti una risonanza magnetica o una TAC. Tuttavia, questi esami non sono obbligatori nell'ambito del programma di assicurazione medica obbligatoria, quindi dovrai pagarli tu stesso. Considera il loro costo elevato.
Come ultima risorsa, la mielografia viene utilizzata per diagnosticare l'osteocondrosi. Si tratta di una procedura dolorosa e pericolosa in cui il medico inietta un colorante direttamente nel canale spinale.
Come viene trattata l'osteocondrosi?
Attualmente, il trattamento dell'osteocondrosi è praticato in molte cliniche. Alcune procedure danno un effetto positivo, mentre altre alleviano solo il dolore. Se decidi uno dei metodi di trattamento, prima di iniziare il trattamento per l'osteocondrosi, discuti questo metodo con il tuo medico.
Le procedure più popolari ora sono:
- effetto di perforazione magnetica
- effetto di farmacopuntura
- riflessologia plantare con aghi
- effetto vuoto
- stimolazione elettrica
- terapia manuale
Molte di queste procedure non sono un trattamento per l’osteocondrosi, ma piuttosto un trattamento per alcuni dei sintomi dell’osteocondrosi. Ecco perché il medico deve coordinare le procedure. Ciò è particolarmente vero per quei pazienti a cui è stata diagnosticata l'osteocondrosi cervicale.
Il fatto è che l'osteocondrosi che si è sviluppata nella colonna cervicale è caratterizzata da sintomi come intorpidimento delle braccia e delle gambe. E questa non è una coincidenza. Il fatto è che è nella zona del collo che si concentrano molte terminazioni nervose. E un trattamento selezionato in modo errato in questo caso può trasformare l'osteocondrosi cervicale in una vera e propria disabilità.
Trattamento chirurgico
La chirurgia spinale è un'impresa così seria che viene prescritta con grande cautela e solo se l'osteocondrosi è complicata da un'ernia del disco. Tali operazioni non sono urgenti; vengono sempre eseguite solo come previsto. Prima dell'operazione, dovrai sottoporsi a un gran numero di esami e sostenere numerosi test.
Tali operazioni vengono prescritte solo se il medico non vede altra via d’uscita per il trattamento e si rende conto che senza un intervento chirurgico la qualità della vita della persona peggiorerà in modo significativo. Prima dell’intervento chirurgico, i medici cercheranno di fornire sollievo dal dolore e cure di supporto.
Droghe
I farmaci per trattare questa condizione sono progettati principalmente per ridurre il dolore e aumentare i livelli di collagene nel corpo.
Tuttavia, vale la pena ricordare che il collagene e altri nutrienti per la cartilagine vengono assorbiti non solo dalla colonna vertebrale, ma da tutto il corpo. Quindi l'efficacia di tali farmaci non è molto elevata.
Gli unguenti che i medici raccomandano di utilizzare per l'osteocondrosi hanno anche lo scopo principale di alleviare il dolore durante una riacutizzazione.
Sfortunatamente, se soffri di osteocondrosi, molto probabilmente avrai bisogno di una terapia di mantenimento per il resto della tua vita. Cioè, di tanto in tanto ti farà male la schiena, non potrai sforzarti troppo fisicamente, soprattutto dovrai evitare di sollevare oggetti pesanti, mettendo sotto stress la schiena e la colonna vertebrale.
Esacerbazione dell'osteocondrosi
Le esacerbazioni di questa malattia possono verificarsi a causa di un intenso sforzo fisico sui muscoli della schiena. Inoltre, l'osteocondrosi può peggiorare a causa di raffreddori o infezioni, a causa di ipotermia, stress, gravidanza e cambiamenti ormonali. L’aumento di peso causerà anche mal di schiena.
Prevenzione
Come misura preventiva, i medici offrono a molti pazienti esercizi fisici pensati appositamente per le persone che soffrono di questa malattia.
Se il tuo medico ti ha prescritto un corso di terapia fisica, devi verificare con lui esattamente quali esercizi sono consentiti per te. Gli esercizi ti aiuteranno a mantenere in tono il tuo corsetto muscolare e questo ridurrà il carico sulla colonna vertebrale. Inoltre, questi esercizi aiuteranno molto coloro che conducono uno stile di vita sedentario.
Inoltre, a scopo preventivo, potrebbe essere prescritto un massaggio. A seconda della parte della colonna vertebrale in cui si è sviluppata l'osteocondrosi, il massaggiatore lavorerà su quest'area. Questo non solo allevierà il dolore, ma aiuterà anche a rilassare i muscoli. In combinazione con la terapia fisica, il massaggio porta buoni risultati.
Cerca di evitare lo stress sulla colonna vertebrale, non sollevare oggetti pesanti. Se possibile, vestiti in modo caldo, perché. . . qualsiasi ipotermia può causare esacerbazione dell'osteocondrosi.
Vivere una vita piena con questa malattia è del tutto possibile, non dimenticare di prenderti cura del tuo corpo e di prenderti cura di te stesso.