Per la capacità di camminare su due gambe, la razza umana paga con il dolore alla schiena. Se la schiena fa periodicamente male nella regione lombare, può essere un segno di grave affaticamento o il risultato di una lunga permanenza in una posizione scomoda durante il lavoro o il sonno. Ma i motivi potrebbero essere più gravi.
Cause del dolore
La parte bassa della schiena è una delle zone più dolorose. Ci sono ragioni per questo:
- Osteocondrosi;
- Scoliosi;
- Ernia del disco;
- tumori;
- infezioni dei tessuti.
La natura e l'intensità del dolore dipendono dalla malattia. E si preoccupa in diversi modi: dopo il sonno, l'esercizio, il superlavoro. Ad esempio, la colica renale è accompagnata costantemente da dolore nella parte bassa della schiena. E il tipo di attività del paziente non ha importanza qui.
- Molto spesso fa male nella regione lombare a causa dell'osteocondrosi della colonna lombare. Moderato nella sua intensità dolore in uno stato di sonno, aggravato dallo sforzo fisico. Costantemente tormentato da una sensazione di stanchezza. La sensazione di pesantezza provoca il desiderio di sdraiarsi. Ma il sollievo non sempre segue.
- Se c'è un'ernia del disco, si verifica un forte dolore dopo movimenti improvvisi, sollevamento di carichi pesanti, caduta.
- Se l'ernia è compressa, c'è un dolore acuto, caratterizzato come lombalgia. Il movimento nella regione lombare è notevolmente limitato. Il danno alla radice del nervo dà un segnale di dolore alla gamba.
- Nella vecchiaia si verifica spesso la stenosi del canale intervertebrale. Un segno è zoppicare, intorpidimento delle gambe, soprattutto dopo una lunga camminata.
- La rigidità che si verifica al mattino nella regione spinale indica l'inizio dello sviluppo della malattia di Bechterew. Inizialmente, sensazioni di dolore acuto compaiono nella regione sacrale, quindi si diffondono nella regione lombare. La sensazione dopo il sonno non è il riposo, ma la stanchezza, che scompare con l'inizio dell'attività motoria. I giovani sono i più colpiti dalla malattia. La malattia è ereditaria. Fondamentalmente, la parte bassa della schiena fa male in posizione supina.
- Il dolore acuto nella regione lombare si verifica anche con la pielonefrite (un processo infiammatorio nei reni). Sono accompagnati da un aumento della temperatura corporea, gonfiore al mattino dopo il sonno.
- Spesso negli uomini più anziani si sviluppa una malattia come un aneurisma dell'aorta addominale. Dolori doloranti e pulsazioni nell'addome sono il risultato della pressione aortica sugli organi vicini.
- Mal di schiena, febbre, bruciore lungo il nervo sono segni di fuoco di Sant'Antonio. Questa malattia virale colpisce le cellule del midollo spinale. Sul corpo appare un'eruzione cutanea rosa e successivamente bolle.
- Un'altra malattia diffusa che molti considerano innocua sono i piedi piatti. Un piede deformato aumenta il carico sulla colonna vertebrale quando si cammina. Durante il sonno, il dolore è alleviato.
- Se ci sono cambiamenti congeniti nelle vertebre: una forma irregolare o un cambiamento nella fessura, prima o poi si faranno sentire.
- Le patologie autoimmuni, in particolare la sclerosi multipla, sono provocatori di dolore di varia localizzazione. Compreso il mal di schiena.
Ci sono altri motivi per cui fa molto male nella regione lombare. Può trattarsi di osteoporosi, infezioni del sistema genito-urinario, emorroidi, malattie tumorali, complicazioni dopo infezioni virali o batteriche. E anche cambiamenti fisiologici che colpiscono le donne e si verificano durante la gravidanza e il parto.
Dolore causato da malattie degli organi interni
Quando ci si chiede perché la schiena fa male nella regione lombare, a volte è difficile credere che le ragioni possano essere all'interno degli organi. Il fatto è che in alcuni casi le sensazioni di dolore dagli organi interni vengono "irradiate" nella regione lombare.
- Pleurite destra, polmonite: le cause del dolore nella regione lombare a destra. Sintomi associati: tosse, mancanza di respiro, febbre. La pleurite sinistra invia segnali di dolore al lato sinistro della parte bassa della schiena, che sono aggravati piegandosi, in posizione supina durante il sonno.
- La colelitiasi localizza anche dolori acuti a destra, appena sopra la vita, e sono accompagnati da eruttazione, nausea. Hanno un carattere penetrante.
- Il dolore alla cintura nella parte bassa della schiena si verifica a causa della pancreatite. I suoi compagni sono nausea e vomito.
- Un forte dolore sotto la scapola sinistra è spesso il risultato di un infarto del miocardio.
- Per gli uomini, la patologia della prostata dà dolore nella zona sotto la vita, con un passaggio all'osso sacro. Le donne hanno la cistite.
- Malattie del tubo digerente distale: le cause del dolore sotto la vita.
Provocatori del dolore
Il dolore può anche essere causato da fattori quali:
- Ipotermia del corpo.
- Attività fisica intensa.
- Alcuni sport (bodybuilding, bodybuilding, sollevamento pesi, allenamento con i pesi).
- Cricco.
- Frattura.
- Il ciclo mestruale nelle donne.
- Alimentazione sbagliata.
- Fatica.
- Postura scomoda durante il sonno.
Mal di schiena nella regione lombare nei bambini
Le nuove tecnologie hanno portato non solo benefici al nostro mondo, ma anche danni. Come mai? Perché l'amore per un computer fin dalla tenera età priva i bambini della piena attività fisica, forma una postura scorretta.
Importante: se scegli la sedia e il tavolo giusti per il tuo bambino, la curvatura della colonna vertebrale può essere evitata!
La scoliosi può svilupparsi indossando uno zaino pesante, piedi piatti, scarpe scomode. Assicurati di trattarlo! I bambini sono controindicati nell'attività fisica eccessiva, nel sollevamento pesi. Quando ti alleni nella sezione sportiva, dovresti essere particolarmente sensibile alle lamentele del bambino sul disagio alla schiena dopo l'allenamento. Possiamo parlare di un'ernia della colonna vertebrale. Un trattamento tempestivo consentirà al bambino di vivere una vita piena.
Tipi di dolore
La natura del dolore è suddivisa nei seguenti tipi:
- Gli spasmi nei muscoli lunghi della schiena causano dolore acuto. Ciò accade a causa dello stretching. Il problema è familiare agli atleti e alle persone le cui professioni specifiche sono associate allo stress sui muscoli della schiena. In posizione supina, il dolore si attenua leggermente. Il luogo della localizzazione principale è la parte bassa della schiena.
- Una lesione spinale, vale a dire una frattura, è molto pericolosa. Può succedere da una caduta senza successo o diventare una conseguenza di osteoporosi, morbo di Paget, iperparatiroidismo.
- Lo spostamento dei dischi intervertebrali provoca dolore a causa della compressione delle radici nervose. Per questo motivo, la mobilità del paziente è limitata, la sensibilità è ridotta e lo strappo del ginocchio è ridotto. Il pericolo di questa malattia è anche che le vertebre sane inizino a ferire, e ciò comporta disturbi nel funzionamento degli organi interni ed è la causa del sonno irrequieto.
- La sindrome delle faccette articolari nel 31% dei casi provoca dolore alla schiena. Questo processo degenerativo cattura la capsula delle articolazioni intervertebrali e provoca dolore non solo nella parte bassa della schiena, ma anche nelle gambe. La parte bassa della schiena fa male in posizione seduta, con il piegamento laterale o l'inclinazione della schiena, con una lunga posizione in piedi.
- Il processo infiammatorio di natura infettiva nello spazio epidurale è una malattia molto grave e pericolosa. Può essere fatale se non trattata in tempo.
Trattamento
Vedere immediatamente un medico in caso di mal di schiena è la chiave per un trattamento di successo. Anche se il dolore ti infastidisce solo di notte o dopo il sonno, c'è un motivo per visitare uno specialista.
Dopo aver analizzato le cause, il medico fornirà raccomandazioni su come trattare e non ammalarsi. Il trattamento sarà complesso, con l'utilizzo di unguenti, compresse, iniezioni, massaggi ed esercizi di fisioterapia.
I farmaci antinfiammatori non steroidei sono al primo posto nel trattamento del dolore lombare:
- Nella fase iniziale, letteralmente nei primi 3-5 giorni, il trattamento viene effettuato con l'aiuto di iniezioni per alleviare il dolore e l'infiammazione. Agiscono rapidamente, alleviando efficacemente il dolore acuto iniettando direttamente il farmaco nel sangue o nei muscoli.
- Quindi vengono utilizzate compresse antinfiammatorie e analgesiche, condroprotettori, farmaci irritanti (in ogni caso separatamente).
- Inoltre, viene applicato un trattamento con unguento. L'unguento correttamente selezionato aiuta ad alleviare l'infiammazione nella zona interessata e riscalda anche (se necessario).
La tensione muscolare riflessa viene rimossa con l'aiuto di miorilassanti. Con il loro aiuto, la sindrome del dolore viene trattata e la mobilità viene ripristinata. Applicare da 3 a 7 giorni.
I preparati vitaminici del gruppo B sono un'aggiunta necessaria alla terapia principale.
In alcuni casi è necessario il blocco dei farmaci. L'anestetico viene somministrato per via epidurale o paravertebrale. È usato per i cambiamenti degenerativi della colonna vertebrale.
Trattamento fisioterapico:
- UHF;
- elettroforesi;
- Magnetoterapia.
Il massaggio allevia il dolore acuto migliorando la circolazione sanguigna. Impastare i muscoli ha un effetto benefico sull'elasticità e flessibilità dei legamenti. Per migliorare il tono generale del corpo e solo con il permesso del medico curante, il massaggio è combinato con un bagno o una sauna. Non puoi riscaldarti durante il processo infettivo!
Il dolore durante la gravidanza può essere alleviato indossando una benda speciale.
Indossare solette ortopediche è obbligatorio per i pazienti con piedi piatti.
Fisioterapia
Anche l'esercizio fisico è una cura. Rafforzano i muscoli della schiena, migliorano la postura, aumentano il tono muscolare e aumentano la circolazione sanguigna. Sono utilizzati non solo nel complesso della terapia terapeutica, ma anche per la prevenzione del dolore nella regione lombare. Come nel caso della terapia farmacologica, gli esercizi terapeutici vengono prescritti in ogni caso individualmente, analizzando le principali cause della malattia. Ma ci sono diversi esercizi generali, ognuno dei quali viene eseguito 5-10 volte, preferibilmente al mattino, evitando il superlavoro.
- In posizione eretta, inclina il corpo alternativamente a destra, in avanti, all'indietro, a sinistra.
- In posizione eretta, piedi alla larghezza delle spalle, girare il corpo ai lati.
- In posizione a quattro zampe, fai un "gattino": inarcando la schiena nella parte bassa della schiena.
- Sdraiato sulla schiena, piega le gambe alle ginocchia, le braccia lungo il corpo. Alza e abbassa il bacino, aumentando gradualmente la gamma di movimento.
- Sdraiato sulla schiena, gambe raddrizzate, braccia lungo il corpo. In alternativa piega le gambe alle ginocchia, quindi tira su fino al petto.
- In piedi a quattro zampe, oscillare alternativamente le gambe.
Qualunque siano le ragioni, solo uno specialista può determinare perché la schiena fa male, identificare il "colpevole" della malattia e prescrivere il trattamento corretto ed efficace. Come con qualsiasi altra malattia, l'automedicazione non vale la pena! Qualsiasi farmaco può non solo guarire, ma anche danneggiare se scelto in modo errato.