L'osteocondrosi cervicale viene diagnosticata nelle donne più spesso che negli uomini. E ciò è dovuto non solo alla minore forza dell'apparato tendineo legamentoso, alla debolezza del corsetto muscolare. Per tutta la vita, il corpo di una donna è soggetto a fluttuazioni dei livelli ormonali, che possono influire negativamente sulle condizioni della cartilagine e dei tessuti ossei. Ma i metodi di trattamento conservativo e chirurgico dell'osteocondrosi cervicale in entrambi i sessi praticamente non differiscono.
Caratteristiche dell'osteocondrosi femminile
L'osteocondrosi del rachide cervicale nelle donne si sviluppa e procede secondo lo stesso scenario degli uomini. I dischi intervertebrali perdono la loro capacità di trattenere l'umidità, iniziano a collassare lentamente, coinvolgendo strutture ossee, legamenti, tendini nel processo distruttivo. Ma a causa dei muscoli del collo deboli, dei segmenti vertebrali più fragili, i primi sintomi della malattia nelle donne appaiono più velocemente. Già nella fase iniziale dello sviluppo, potrebbe esserci un forte disagio che limita la mobilità.
Va notato la minore resistenza allo stress delle donne di qualsiasi età. Avendo appreso dell'impossibilità di curare completamente l'osteocondrosi, possono portarsi in uno stato depressivo con le esperienze. Pertanto, antidepressivi, antipsicotici, tranquillanti e sedativi sono spesso inclusi nei regimi terapeutici.
Cause della malattia nelle donne
Il motivo principale per danni più frequenti ai dischi intervertebrali nelle donne è una diminuzione o un aumento del livello degli ormoni nel corpo. Dopo l'inizio della menopausa naturale, la produzione di estrogeni, coinvolti nella regolazione della biosintesi dei tessuti cartilaginei e ossei, diminuisce gradualmente. Una diminuzione dei livelli di estrogeni in menopausa porta a danni ai dischi, provoca lo sviluppo dell'osteoporosi (aumento della fragilità delle ossa).
Le donne controllano il loro peso, quindi spesso rifiutano cibi ricchi di calcio: panna acida, formaggi, piselli, semi di soia, fagioli. E se si segue la dieta, non solo il peso corporeo diminuisce, ma si verifica anche una carenza dei più importanti oligoelementi e vitamine, che provoca la distruzione prematura dei dischi intervertebrali.
Sintomi
Nella prima fase dei raggi X, i segni dell'osteocondrosi sono debolmente espressi. Si nota solo la superficie irregolare dei dischi intervertebrali. Pertanto, una donna avverte solo un leggero fastidio al collo che si verifica dopo uno sforzo fisico o una lunga permanenza in posizione con la testa bassa. Ma gradualmente l'intensità del dolore aumenta. Appare non solo quando si gira e si inclina la testa, ma anche a riposo. In assenza di intervento medico, la patologia è in costante progresso. A causa della violazione degli osteofiti, dei dischi spostati dell'arteria vertebrale, si verificano le seguenti manifestazioni cliniche:
- salti di pressione sanguigna;
- mal di testa (emicrania cervicale), vertigini, pre-svenimento;
- diminuzione dell'acuità visiva e dell'udito, visione doppia degli oggetti davanti agli occhi, acufene;
- affaticamento, apatia, disturbi del sonno;
- sensazione di solletico, "coma" in gola.
Inoltre, quando si inclina o si gira la testa, si sente uno scricchiolio e la mobilità della regione cervicale è limitata.
Diagnosi di patologia
La diagnosi primaria può essere fatta sulla base di un esame esterno, dei reclami dei pazienti e dei risultati di una serie di test funzionali per valutare la gamma di movimento, i riflessi e la sensibilità. Per confermarlo, la radiografia viene eseguita in 2 proiezioni. Lo studio è informativo non solo per il rilevamento dell'osteocondrosi, ma anche per stabilirne lo stadio, il grado di danno ai dischi e alle vertebre. La discografia consente di esaminare accuratamente i dischi intervertebrali interessati e, se si sospetta un danno alle vie nervose, ai pazienti viene mostrata una diagnostica elettrofisiologica:
- potenziali evocati;
- elettroneurografia;
- elettromiografia.
La TC e la risonanza magnetica servono come metodi diagnostici aggiuntivi, spesso utilizzati per valutare le condizioni del midollo spinale, rilevare complicazioni: sporgenze o ernie intervertebrali. Questi studi sono effettuati al fine di differenziare l'osteocondrosi cervicale da spondilite tubercolare, osteomielite, neoplasie benigne e maligne, spondilite anchilosante, reumatismi.
Pronto soccorso per esacerbazioni
Durante una recidiva dell'osteocondrosi cervicale, c'è un dolore così forte al collo che la donna ha paura di girare o inclinare la testa. Per ridurne l'intensità, sdraiati su una superficie dura. È necessario assumere una posizione del corpo in cui il dolore si attenua. Se, su consiglio di un medico, è già stato acquistato un colletto Shants o una benda semirigida, allora deve essere indossato durante il movimento.
Per fermare un attacco di dolore consentirà di assumere una compressa di qualsiasi farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS). Unguenti e gel con FANS hanno un pronunciato effetto analgesico.
Quando si fornisce il primo soccorso, l'uso del freddo o del caldo è indesiderabile. Spesso si verifica una ricaduta a causa di uno spasmo muscolare e gli impacchi freddi non fanno che aumentare la tensione dei muscoli scheletrici. Il riscaldamento a secco è un modo efficace per eliminare i sintomi, ma solo in assenza di un processo infiammatorio nei tessuti molli del collo.
Come trattare l'osteocondrosi cervicale nelle donne
L'osteocondrosi di qualsiasi localizzazione non è stata ancora completamente curata. Un neurologo o un vertebrologo spiegherà sicuramente a una donna il significato e i principi della terapia imminente. Il trattamento è finalizzato al raggiungimento di uno stadio di remissione stabile. In questa fase, le sensazioni dolorose si verificano estremamente raramente e la gamma di movimento è completamente preservata.
È impossibile limitarsi solo all'assunzione di farmaci, poiché i mezzi per ripristinare i dischi e le vertebre non sono ancora stati sintetizzati. È necessario seguire tutte le prescrizioni del medico: partecipare a fisioterapia, attività di massaggio, terapia fisica e ginnastica.
Fin dai primi giorni di trattamento, si raccomanda ai pazienti di indossare collari Shants - dispositivi ortopedici che stabilizzano i dischi e le vertebre. Impediscono lo spostamento delle strutture vertebrali, riducendo così la probabilità di ricadute.
Panoramica dei farmaci per il trattamento
A volte durante le esacerbazioni dell'osteocondrosi cervicale, si verificano bruciore e dolore lancinante a causa della violazione delle radici spinali. Possono essere eliminati solo mediante somministrazione intramuscolare di soluzioni di FANS. E se sono inefficaci, vengono utilizzati blocchi farmacologici con anestetici e agenti ormonali. I glucocorticosteroidi non vengono spesso utilizzati a causa dei loro effetti negativi sugli organi interni, sulla cartilagine e sui tessuti ossei.
Per eliminare il dolore di lieve entità, una donna potrà assumere FANS sotto forma di compresse o capsule. Gli agenti non steroidei sotto forma di gel e unguenti sono prescritti per il dolore lieve e per ridurre le dosi di farmaci sistemici.
| Un gruppo di farmaci per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale | Azione terapeutica |
|---|---|
| Condroprotettori | Ripristinare parzialmente i tessuti cartilaginei dei dischi intervertebrali |
| Mezzi che migliorano la circolazione sanguigna | Elimina la mancanza di ossigeno e nutrienti, stimolando la rigenerazione |
| Vitamine del gruppo B | Normalizzare la trasmissione degli impulsi al sistema nervoso centrale e periferico |
| Rilassanti muscolari | Rilassa i muscoli scheletrici, elimina gli spasmi muscolari |
| Unguenti riscaldanti | Accelera la circolazione sanguigna, ha un effetto analgesico e anti-essudativo |
| Antidepressivi, tranquillanti, sedativi | Allevia l'aumento di ansia, irrequietezza, disturbi del sonno |
Esercizio terapeutico, ginnastica, esercizi
Il modo più efficace per trattare l'osteocondrosi è la terapia fisica quotidiana. Con l'aiuto di carichi dosati sul rachide cervicale, il corsetto muscolare viene rafforzato, migliora l'afflusso di sangue ai tessuti con sostanze nutritive e si riduce il rischio di esacerbazioni. È necessario iniziare la ginnastica immediatamente dopo aver interrotto il dolore acuto. Il medico di terapia fisica elabora una serie di esercizi individualmente per una donna, tenendo conto della sua forma fisica e della gravità della patologia. Tutti i movimenti vengono eseguiti senza intoppi, con una piccola ampiezza. Ciò rafforzerà i muscoli senza danneggiare il tessuto cartilagineo. Quali esercizi consigliano i medici di fisioterapia:
- siediti dritto, metti la mano sotto il mento. Prova ad inclinare la testa, resistendo con una spazzola;
- in posizione seduta, metti la mano sulla guancia. Inclina la testa di lato, resistendo con una spazzola;
- alzati, metti le mani sulla cintura. Ruota la testa prima in una direzione, poi nell'altra, senza spingerla troppo indietro.
Con l'osteocondrosi, ai pazienti sono consigliati nuoto, yoga, pilates, acquagym, nordic walking. È vietato andare in bicicletta, correre, sollevare pesi.
Alimentazione e dieta
Con l'osteocondrosi cervicale, i nutrizionisti raccomandano di limitare l'uso di alcol, caffè e tè forte. Queste bevande interferiscono con l'assorbimento del calcio, eliminandolo rapidamente dal corpo. Da privilegiare acque minerali leggermente salate, composte e gelatine di frutta, succhi di verdura, bevande ai frutti di bosco. La quantità ottimale di liquidi da bere è di 2-2, 5 litri al giorno.
È necessario abbandonare fast food, semilavorati, carni affumicate, carni grasse. Il menu della dieta quotidiana dovrebbe consistere in frutta e verdura fresca, cereali, pane bianco o di segale essiccato e prodotti a base di latte fermentato. Utile tacchino, petto di pollo, carne di coniglio, agnello. 2-3 volte a settimana è necessario mangiare del pesce grasso, come il salmone o l'aringa norvegese.
È meglio abbandonare completamente i cibi fritti. I prodotti più utili sono cotti al cartoccio, stufati in acqua o al vapore.
Fisioterapia
Nella fase di riabilitazione, ai pazienti vengono assegnate 5-10 sessioni di fisioterapia. L'elettroforesi o l'ultrafonoforesi con condroprotettori, soluzioni di sali di calcio, vitamine del gruppo B viene eseguita per ripristinare i tessuti della cartilagine, migliorare l'innervazione e aumentare la forza dell'apparato tendineo legamentoso. Le stesse procedure, ma solo con glucocorticosteroidi, analgesici, anestetici nel periodo subacuto, hanno lo scopo di alleviare il dolore e l'infiammazione.
Anche le seguenti procedure fisioterapiche possono migliorare il benessere di una donna:
- terapia UHF;
- magnetoterapia;
- correnti galvaniche;
- terapia laser;
- terapia con onde d'urto.
Vengono utilizzate applicazioni con ozokerite, bischofite, paraffina. L'uso di fanghi terapeutici e acque minerali, l'impostazione di sanguisughe mediche si è dimostrato efficace nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale.
Massaggi
Durante il massaggio si esercita un effetto meccanico sulla muscolatura di tutta la schiena e non solo sulla regione cervicale. Ma è su di loro che lo specialista concentra un'attenzione speciale. Come risultato di impastare, levigare, eseguire movimenti di pressatura e taglio, i muscoli scheletrici spasmodici si rilassano, i legamenti si rafforzano e la circolazione sanguigna migliora. Nel trattamento dell'osteocondrosi vengono utilizzati i seguenti tipi di massaggio manuale e hardware:
- classico;
- punto;
- vuoto;
- Svedese;
- segmentale.
Farmacie e negozi di attrezzature mediche vendono massaggiatori elettrici manuali. Sono dotati di ugelli speciali, regolatori di velocità. E la comoda impugnatura lunga dei dispositivi consente di massaggiare in modo indipendente la parte posteriore del collo.
Rimedi popolari
Nella medicina popolare, per il trattamento dell'osteocondrosi, vengono utilizzati unguenti fatti in casa, sfregamento di alcol e olio, impacchi, decotti e tinture. I rappresentanti della medicina ufficiale sono scettici su tali metodi di terapia per la patologia degenerativa-distrofica a causa della loro bassa efficacia clinica. Fanno eccezione le tisane di camomilla, erba di San Giovanni, infuso di rosa canina.
Caratteristiche del trattamento delle donne anziane
La terapia dei pazienti anziani viene effettuata utilizzando le stesse tecniche del trattamento delle giovani donne. Ma nel determinare il regime di dosaggio, il neurologo tiene conto della presenza di patologie croniche negli anziani, di una diminuzione dell'attività funzionale del fegato, dei reni e del tratto gastrointestinale. Il medico sceglie i farmaci, il cui uso ha un lieve effetto sugli organi interni e il rischio di reazioni avverse è ridotto.
Qual è l'osteocondrosi cervicale pericolosa
I principali segni di osteocondrosi cervicale sono simili in entrambi i sessi. Ma i sintomi neurologici sono più pronunciati nelle donne. Viene più spesso diagnosticata la violazione delle radici spinali e dell'arteria vertebrale, che fornisce nutrienti al cervello.
Con l'osteocondrosi cervicale di 2a e 3a gravità, spesso le radici spinali vengono violate, il che porta alla comparsa di dolore acuto, perdita dei riflessi e diminuzione della sensibilità. Gravi complicazioni della patologia sono l'ernia intervertebrale, la sindrome radicolare, la mielopatia discogenica.
Azioni preventive
Nelle donne che preferiscono scarpe strette con tacchi alti, viene spesso rilevata l'osteocondrosi cervicale. Quando lo si indossa, il carico sulla colonna vertebrale è distribuito in modo non uniforme, il che porta a microtraumi dei tessuti cartilaginei. Anche le donne spesso soffrono di ipotermia, stanno vivendo in modo acuto conflitti domestici ordinari. E questi fattori sono prerequisiti per lo sviluppo della patologia. Pertanto, la loro esclusione dal solito modo di vivere diventa un'eccellente prevenzione dell'osteocondrosi di qualsiasi localizzazione e delle sue conseguenze.